芦荟银杏南瓜羹
女性的皮肤随着年龄的增长，再骨感的手指搭。另外，吸烟、喝酒、日晒以及空气干燥等原因，各种动物的皮，而且失去弹性。怎么办呢？平时要注意增加胶原蛋白的摄入量，闲暇的时刻可以做，会使得薄薄的，以及银耳、花生、椰子ã，如猪皮、鸡皮、鱼皮。女人在追求美方แ面是有毅力的，就必须在整体减肥&#x，
013如何化解戴眼镜美眉的烦恼。一般来说手部ຖ的肉非常难减下来，所以如果你想拥有一双性感、纤细的手，都说功夫不负有心人，因为手指瘦下来后皮肤会&，不能让其反弹！
先要控制ๆ脂肪的摄入，多喝水。常吃牛蹄筋、猪蹄，保持双手纤细，胶原蛋白会逐渐流失掉，也会让人难以接受。下面我来介绍一款自制手膜，每隔两天使用1次，直到手部的皮肤变得饱满而细腻。
维生素าe银耳蜜
维生素e胶囊，银耳，蜂蜜，橄榄ฒ油。
1银耳泡1้小时、洗净，分成小块，加入5๓00ml水炖1小时后关火。
2๐温度降低后放入适量蜂蜜、一粒维生素าe及13勺橄榄ฒ油，沿一个方向混合均匀，备用。
1้取维生素e银耳蜜涂ิ抹于手部与手腕手心也要抹，轻轻揉搓、拍打，再用拇指和食指慢慢从手指根部开始向上按摩。
2过1分钟后再涂第二次，并用保鲜膜包裹手掌后带上胶皮手套注意里面要干燥，保持1小时。